幸福論、要素を分解してみる

因数分解的アプローチでその構成要素に分けて考える

幸福の構成要素=健康とお金と時間

お金=労働、節約、(バリュー)投資

健康=食事、睡眠、運動、ストレス

ストレスの要素=人間関係ストレス、環境ストレス(騒音など)

ストレスに対しては、我慢や耐えることをせず、逃げる(移動力)。環境を変える。スギゾ人間、ノマド的に逃げる。

 

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