理想の未来をイメージする。
✅多くの人は、人生は不満があるのが当たり前、と受け入れて生きている。しかし不満は当たり前ではない。不満やもやもやの原因は自分にとって意味のないものにとらわれているから。自分の行動次第でたいていの問題は解決できる。
✅自分にとって本当に大切なものに時間とエネルギーを注ぐ。それ以外のことは捨てる
✅身体感覚を取り戻す。ときめきセンサーは使わないと錆びる。旅に出る、自然に触れる
✅片付けをするうえで、「理想の生活」を鮮明にイメージする８２頁。映像をはっきりと思い浮かべる。そのときの匂いも。一度しかない人生。理想を描いてそこに向かって生きていく。そのスタートが理想の生活を鮮明にイメージする。
住みたい家、ライフスタイル。起床してコーヒーを煎れ、ホテルで好きなだけ開示を読み、さかしんのように美女とお茶をして動画を撮る。旅youtuber。英語を無意識に使いこなす、会話を楽しむ。株と不動産で資産を築く。
✅四角大輔のライフスタイル。夜明け前に起き、日没とともにベッドに入る穏やかな暮らし。毎日の食事は釣った魚と、自ら栽培収穫した野菜。仕事はオンラインでこなし午前中に仕事は終了。あとは畑仕事や釣り、家族との時間を過ごす。140
余計なモノを手放す。ノイズを減らす。身軽になる。そして常に自分自身を見つめ、自分が求めることをやる。
✅自分の機嫌は自分でとる。自分の気分が良くなるような行動を積極的にとる。疲れたら、寝る、休む、。161
✅こうあるべき、を捨てる
✅自分だけで頑張る、を捨てる227。助けを積極的に求める
✅自分に向かういっさいのエネルギーを残しておけなくなるほど何かにのめり込んで生きること230。想像をはるかに超えた人生を作る唯一の方法。筆者の場合、近藤麻理恵だった。没頭する、夢中になる。
一人暮らしをし、株に没頭する。
✅狂った先にしか未来はない 243
✅やりたいことを遂げていく人生、以外は全部捨てて生きていく 251
✅バケットリストを作成し、自分の理想を見つめる
✅モノを捨てる、人間関係を捨てる、横溢する情報を捨てる、固定観念を捨てる、見栄を捨てる、人目を捨てる、執着心を捨てる 248
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